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THEMA: Alexander-Technik - bringt das was?

Alexander-Technik - bringt das was? 26 Feb 2007 22:14 #32784

  • saxophonegirl
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Die Querflötenlehrerin meiner Tochter vermittelt einen Einführungskurs in die Alexandertechnik für Bläser, und ich überlege, ob ich auch daran teilnehmen soll. Hat jemand Erfahrungen damit?

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<em>editiert von: saxophonegirl, 26.02.2007, 22:15 Uhr</em><!-- end editby -->

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Alexander-Technik - bringt das was? 27 Feb 2007 10:49 #32797

  • Jotte
  • Jottes Avatar
Hallo,

kenne Alexandertechnik und auch Feldenkraisarbeit aus vielen anderen Bereichen und kann mir sehr gut vorstellen, dass es auch hier etwas bringt.

Es geht ja um die eigene Körperwahrnehmung, Atmung und die möglichst spannungsfreie "Selbstkontrolle" des Körpers, und hat so mit Sicherheit auch Einfluss auf das Spiel.

Man sollte keine Wunder erwarten, aber Musik macht sich einfach leichter und das Üben ist weniger belastend, wenn es körperlich weniger anstrengend ist und man sich somit wirklich auf das eigentliche Tun konzentrieren kann.

Wenn es so einen Kurs bei mir in der Nähe geben würde - ich würde sofort teilnehmen.

Viele Grüße,
Jotte
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